NHỮNG LÍ DO BẠN NÊN BỔ SUNG VITAMIN SEA CHO CẢ NHÀ

Bổ sung nhiều chất dinh dưỡng quan trọng

Hải sản có chứa hàm lượng cao các protein, Omega-3; khoáng chất, các nguyên tố vi lượng và vitamin không chỉ cần thiết cho cơ thể con người mà chúng còn có lợi cho sự tăng trưởng não bộ và hệ thần kinh. 

Rất tốt cho bệnh thiếu máu

Một trong những nguyên nhân là do thiếu hụt chất sắt và kẽm. Bạn có thể tìm thấy hai khoáng chất này trong các loại hải sản quen thuộc như tôm, cua, mực. Ngoài ra, bạn có thể lựa chọn những loài động vật thân mềm như sò, hàu, trai, ốc biển.

Giúp trẻ tăng chỉ số IQ

Một nghiên cứu theo dõi về thói quen ăn cá của hơn 500 trẻ ở độ tuổi từ 9–11 được công bố vào năm 2018. Kết quả cho thấy những trẻ thường xuyên ăn cá có chỉ số IQ cao hơn 4,8 điểm và ít gặp các rối loạn giấc ngủ hơn. Tiếp đó, những trẻ ăn cá thỉnh thoảng cho chỉ số IQ cao hơn 3,31 điểm so với trẻ không ăn cá. Vì vậy, phụ huynh nên bổ sung cá vào chế độ ăn của trẻ càng sớm càng tốt.

Liều thuốc chống ung thư gan hữu hiệu

Theo các nhà khoa học, kẽm đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì các hoạt động của gan. Thiếu kẽm liên quan đến các bệnh gan mãn tính và ung thư.

Duy trì độ chắc khỏe cho hệ xương

Hải sản rất giàu hàm lượng canxi. Nguồn thực phẩm này sẽ giúp cơ thể bạn giảm nhẹ các vấn đề liên quan đến đau khớp, viêm khớp. Bên cạnh đó, protein trong cá còn có tác dụng giúp bạn củng cố cơ bắp sau những giờ luyện tập thể thao.

Ăn uống là một lạc thú, mà tặng phẩm từ biển lại là một trong những lạc thú đó. Hãy đến Hiếu Hải Sản để thỏa thích lựa chọn cho menu bữa ăn của gia đình thêm phần đa dạng nha.

Gọi ngay HIẾU HẢI SẢN để mang ngay về nhà thưởng thức bạn nhé

Để đặt mua hải sản chất lượng tại Hà Nội. 

Cửa hàng Hiếu Hải Sản

Điện thoại: 0915 616 437 - 0919 830 437

Địa chỉ HN: 90 Ô Cách Long Biên

Website: hieuhaisanhanoi.com

Facebook: www.facebook.com/hieuhaisanhanoi